26 ago 2015

MALIBU PIER

Una de las cosas que m√°s voy a echar de menos con el cambio de casa son los paseos al atardecer en las playas de Venice y Santa M√≥nica. Ahora mi playa m√°s cercana es Malibu, que al contrario de la idea que el cine siempre nos ha vendido de ella, es una playa bastante tranquila, con muy pocas edificaciones alrededor y donde los vigilantes no llevan esos ba√Īadores rojos tan sexys jaja.

Las fotos de hoy est√°n hechas en su famoso embarcadero, donde han abierto un nuevo restaurante de productos frescos y locales.

Este tipo de looks son los que he decidido llamar “looks de un ratito”, la barra de labios no es la mejor aliada con un beb√© al que te comes a besos cada dos por tres, y este tipo de vestidos son bastante incompatibles con la lactancia :P.

Este precioso dise√Īo de MONICA CORDERA fue amor a primera vista, adem√°s tuve la suerte de conocerla este verano en su nueva tienda de A Coru√Īa.
Lo combiné con unas sandalias doradas de REBEL, bolsito de ZARA y pulsera de AGATHA.

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Y para el post de hoy se me ha ocurrido una especie de “autotest” con algunas recomendaciones:

>>–> UNA COMIDA <–<<

Las pastas elaboradas con algas, arroz, quinoa…
Cuando estoy en Espa√Īa suelo comprar las de las marcas ALGAMAR y EL GRANERO INTEGRAL.
Mis favoritos, los espaguetis de pasta integral con algas y a la espirulina. Adem√°s, en ambas webs comparten recetas para preparar algunos de sus productos.
En la gastronom√≠a de nuestro pa√≠s las algas no son un alimento muy com√ļn, pero tienen un mont√≥n de propiedades, son ricas en prote√≠nas, minerales y amino√°cidos esenciales.
Hace poco leí que Japón compraba grandes cantidades a Galicia, ya que tiene uno de los medios marinos más ricos del mundo.
Concretamente la empresa gallega ALGAMAR ha recibido reconocimientos a nivel mundial y cuentan con la certificación ecológica europea.

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Sin embargo aquí en los Angeles no es tan fácil encontrar pasta de este tipo. Creo que ya les había hablado de éstas antes, hechas con arroz y quinoa.
Los macarrones espiral son los favoritos de Leo, y ahora que ya tiene 4 dientes se los preparo con unos troncos de brocoli y le encanta comer solito mordisque√°ndolos a su ritmo (con lo que eso conlleva…).

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>>–> UN PRODUCTO DE COSM√ČTICA <–<<

La mascarilla purificante de arcilla verde y menta de la firma CATTIER, perfecta para antes de ir a dormir.
La arcilla ayuda a remineralizar la piel y la menta la refresca y calma, también contiene aceite de jojoba y romero que ayudan a hidratar y suavizar la piel.

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>>–> UNA PELICULA <–<<

Siempre me he declarado fiel seguidora de los trabajos de Disney-Pixar, pero su nueva película INSIDE OUT me ha parecido increíble.
Sin duda han conseguido caracterizar algunas de nuestras emociones de la manera más divertida y original, siendo a la vez una película muy reflexiva a nivel psicológico.
Los guionistas han contado con asesores científicos para representar las emociones de la forma más fiel, mostrando la tristeza como una emoción válida y muchas veces necesaria para nuestro crecimiento personal, ¡un diez!

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>>-> UNA CANCI√ďN <–<<

Despu√©s de salir del cine a√ļn segu√≠a tarareando la canci√≥n del corto que pusieron antes de la pel√≠cula, ‚ÄúLAVA‚ÄĚ.
Se trata de una historia de amor entre dos volcanes hawaianos. Su autor se inspiró en el famoso ukelelista, activista y defensor de los derechos de los hawaianos, Israel Kamakawiwo’ole que falleció con solo 38 y en su mujer, incluso los volcanes llevan algunos de sus rasgos. Los llamo Uku y Lele y escribió una preciosa letra.

“I have a dream, I hope it will come true
you are here with me
and I here with you.
I wish that the earth, sea and sky up above
would send me someone to lava…
…I lava you…"

u

Iz-and-wife

>>–> UN DISCO <–<<

Creo que lo podría escuchar en bucle horas y horas, ¡me encanta!.
"TO BE LOVED" de Michael Bublé.

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>>–> UN LIBRO <–<<

“Los cinco niveles del apego” de Don Miguel Ruiz Jr.

Nuestra percepción del mundo no es más que un sistema de creencias que nosotros mismos hemos creado y grabado en nuestro subconsciente, apegándonos a ellas.
El autor nos ayuda a identificarlas y trabajar el desapego en cinco pasos.

‚ÄúEres responsable de ti mismo y de tu realidad, eres responsable de tu propio sue√Īo‚Ķ‚ÄĚ

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>>–> UNA FRASE <–<<

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>>–> UN TEXTO <–<<

LA CASA DE LA GRATITUD

Déjate conmover hasta las lágrimas por algo o alguien, por lo menos una vez al día, cada día de tu vida.
Permítete ser tocado, ser afectado profundamente, déjate romper cada día en el altar de la tristeza y la belleza de la vida.
No dejes que pasen los d√≠as sin abrazar todo con tu ternura. No dejes que los momentos se vayan sin hacerte consciente de que podr√≠an ser los √ļltimos.
Descansa cada d√≠a en la casa de la gratitud. Y despu√©s ser√°s capaz de decir: ‘estuve realmente abierto y vivo’.

Jeff Foster

>>–> UNA RECOMEDACI√ďN <–<<

Me ha contado que ha habido trabajos muy bonitos con muchos de ustedes, así que yo sigo compartiendo y recomendando las fechas de sus consultas y vivenciales, ésta vez mi amigo Iván también hará un retiro de tres días en las afueras de Madrid.

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Y esto es todo por hoy
Nos leemos pronto
Amor y luz
Raquel



34 ComentariosEnviado por: Raquel del Rosario

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