Raquel del Rosario – Planeta Particular » AMOR Y PACIENCIA

16 junio 2016

AMOR Y PACIENCIA

¡¡¡Bueno…!!!
Parecía que nunca iba a llegar el día de publicar este post, he ido preparándolo a ratos y cada vez que me sentaba con intención de acabarlo alguien reclamaba a mami para una cosa u otra.
De hecho, he tenido que empezarlo de cero desde el portátil de Pedro porque Leo ha decidido acabar con el mío derramando un zumo entero sobre él en uno de sus arranques de creatividad, ommmmm.
Hemos superado el primer mes desde la llegada de Mael y no voy a negarlo, esto señoras y señores… ¡es un curro!.
A pesar de que Leo va llevando mejor su destrone y el peque duerme genial dejándome descansar bastante, llego al final del día con la sensación de haber corrido los cien metros lisos.
Sé que todo este aparente caos está aquí para ordenarlo todo, y no hay ni un solo día en el que no aprenda algo de mis pequeños maestros.
Amor y paciencia.

Hoy les traigo un look con mi “chaqueta flechazo” de esta temporada, es de H&M y no me puede gustar más.
La combiné con vaquero de LEVIS, sandalias de URBAN OUTFITTERS y bolso de ZARA.

Aprovecho el post para seguir contestando algunas de las preguntas que había pendientes,
¡Vamos allá!

ARANTXASURF

Y ahí va el primer disparo: ¿Te “arrepientes” de alguna de tus canciones?.
Te lo pregunto en concreto por mi favorita y con la que muchas nos sentimos identificadas “Esta soy yo”, me refiero a que tengo la sensación de que has cambiado mucho desde esa canción a la actualidad y me gustaría saber tu opinión.

Hola Arantxa
Pues si algo he aprendido de la vida en general, es a no arrepentirme de nada.
Todo lo que he vivido, las decisiones que he tomado, las canciones que he escrito… Todo tuvo su momento y todo trajo su aprendizaje.
Es cierto que la Raquel de esa canción poco tiene que ver con la de ahora, unos doce años después, pero no pienso que deba renegar de ella sino mirarla con cariño y agradecerle el haber sido una parte fundamental en mi crecimiento personal.
Aunque ahora que lo pienso… No se si le perdonaré aquellos looks multicolor de medias rotas, minifaldas y piercings… jajaja.
Un beso enorme desde el otro lado del charco a mi querida Asturias.

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ESTRELLA

Quería preguntarte sólo tres cosas (no pienses mucho; la primera respuesta que te surja):

1.¿UNA CERTEZA?: Solo el amor es real.
2.¿UN CAMBIO?: Lograr un estilo de vida más consciente, aún queda mucho…
3.¿UN NÚMERO?: El tres.

ANA

Soy fiel seguidora tuya y me encanta cada post que publicas, pero siempre me quedo con la duda de de donde sacas todos tus finales. ¿Llegan por casualidad esas frases? ¡Disfruta de la etapa final!
Saludos desde Irlanda

Hola Ana
Muchas veces la temática del post me hace recordar citas o fragmentos de algún libro que he leido.
También me gusta mucho buscarlas por internet, una de mis webs preferidas es proverbia. Lo malo es que me suelo quedar enganchada y cuando me doy cuenta llevo un buen rato leyendo frases e investigando autores desconocidos.
Lo creas o no muchas veces mis post se demoran porque me voy por las ramas con este tipo de cosas jaja.
Un beso enorme hasta Irlanda

VIR

Hola Raquel
¿Podrías decirme de donde es el vestido turquesa de flores que llevas en la foto con tus peques?
¡Me he enamorado!
Felicidades por esa preciosa familia que has formado, besos.

Gracias Vir
El vestido es de la firma australiana SPELL, sus diseños de aire hippy y bohemio me vuelven loca, y ya se ha convertido en una de mis favoritas.
Éste modelo en concreto estaba agotado y mis chicos me sorprendieron regalándomelo por el día de la madre.
Te mando un beso

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PAQUI

Soy fiel seguidora de tu blog. ¡¡Me encantaaaa¡¡.
Mi pregunta es sobre la educacion emocional de los más pequeños. ¿Haces alguna cosita en particular con Leo al respecto?, ¿Le vas introduciendo de alguna manera en la meditación?, ¿cuentos?, ¿juegos para educar la autoestima o algo similar?.
Mil gracias.

¡Hola Paqui!, gracias por tu fidelidad.
Verás, a Leo de momento no le llaman mucho la atención los cuentos y es muy selectivo con los juguetes, no se entreteniene con cualquier cosa.
Tampoco ha empezado a hablar aún y a veces es frustrante porque aunque le explico las cosas, no puedo comunicarme con el de la manera que quisiese.
Los niños son un espejo y siempre van a reproducir los comportamientos de sus padres, por eso también está siendo un trabajo personal intenso para mi ya que a diario me doy cuenta de cuantas cosas debo de corregir, entre otras mi carácter a la hora de decir las cosas cuando se me acaba la paciencia. Es tan importante corregir con amor…

Otra cosa que consideramos muy importante es dejarle experimentar, dejar que sea él el que vaya definiendo lo que le gusta y lo que no sin forzarle a que siga un patrón establecido por nosotros, los libros sobre crianza o la sociedad.

Curiosamente ayer lo llevamos a un parque infantil, en parte porque yo de alguna manera sentía que sería bueno que jugase e interactuase con otros niños. A los diez minutos de estar allí ya se había aburrido de todo. De camino al coche había un pequeño estanque con tortugas y patos, echó a correr como un loco y empezó a trepar por las piedras descalzo, se agachó y estuvo un buen rato observando a los animales y jugueteando por allí, de volver al coche nada.
Por no hablar del día que bajo a la playa cargada con diferentes juguetes y el se pasa la tarde con un palo y una piedra en la orilla…

Desde que ha llegado su hemanito su caracter ha cambiado bastante, incluso está como ausente a ratos. Por lo general le cuesta un poco manejar y mostrar sus emociones y ahora que está entrando en los temidos dos años más aún.
Mucha paciencia, mucho amor y sobre todo trabajar personalmente en ser el mejor de los espejos.

Leo

VERA
Siento curiosidad por la posición de la cabeza al dormir, tanto para adultos como para babies (orientada al norte, sur, este u oeste).
Y luego, estoy un poco despistada por como poner al bebé a domir, de lado, boca arriba, boca abajo …
Gracias de antemano
Saludos desde Galicia

Hola Vera
Que curiosa tu pregunta, la verdad es que nunca me he parado a pensar en la influencia que puede tener la dirección de mi cama, no sabría decirte.
Si que es verdad que en algunas culturas ésto es muy importante, los budistas evitan dormir con la cabeza hacia el norte, dirección en la que murió Buda. Según el Feng Shui todo depende de la persona, su fecha de naciemiento…etc
Con respecto a la postura de los bebés, voy viendo con cual se sienten más cómodos y cómo descansan mejor.
Por ejemplo a Mael le encanta dormir boca abajo pero con un poquito de inclinación, le alivia mucho el estómago ahora que está con los molestos cólicos del lactante, suelo acostarlo así apoyado en la almohada de lactancia. Para que no pase toda la noche en la misma postura, después de cada toma lo pongo sobre un costado y luego sobre el otro.
Leo sin embargo siempre descansó mejor de ladito y en posición horizontal.
Te mando un abrazo

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ELVIRA

Tengo varias preguntas para ti:
¿Crees que todos tenemos una mision en la vida? ¿Crees que cuando la “recordamos” y por tanto la vivimos en nuestro día a día, es cuando alcanzamos la verdadera serenidad? ¿A ti te ha pasado?.
Te deseo mucho amor y luz con la llegada del pequeño Maestro que pronto estara con vosotros.
Un beso

Hola Elvira
Buff esta pregunta es para tomarnos un café, o dos… jaja
Por supuesto creo que todos tenemos un propósito en la vida, sin duda.
Creo que somos un alma reencarnándose constantemente, evolucionado, y que cada experiencia en un cuerpo físico no es casual. Cada vida a la que volvemos es el escenario perfecto que necesitamos para aprender lo que necesitamos aprender, aunque a veces esa vida sea corta, difícil o injusta.
Y sí, creo que cuando nos conectamos con nuestra esencia y como dices “recordamos” el porqué estamos aquí, logramos ese estado de paz y serenidad.
Un abrazo bien fuerte

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Y para terminar quería compartir algunas cositas sobre el cuidado posparto y del bebé.

Aún es pronto para retomar el ejercicio físico aunque debo confesar que estoy contando los días para volver a practicar Bikram yoga, ¡cómo lo echo de menos!.
Con la lactancia en tándem siento que he perdido el peso ganado en el embarazo más rápido que en el primero y estoy intentando ingerir la cantidad de proteínas sugeridas por la matrona haciendo hasta cinco comidas al día, lo cual no está siendo difícil porque tengo MUCHA hambre y a todas horas, jaja.

Para el cuidado de la piel, no solo de la barriga sino del cuerpo, sigo usando el aceite de coco prensado en frío. También lo uso con Mael para sus masajes después del bañito.

Algo que me han desaconsejado totalmente son las fajas posparto, sobre todo en los primeros 40 días que son los que normalmente tarda el útero en volver a su tamaño habitual, así como el resto de órganos en recolocarse después de haber sufrido un gran desplazamiento.
Un truquito para ayudar a los intestinos y la vejiga a “caer” hacia delante de nuevo y no hacia abajo, es sentarse con las piernas abiertas y el cuerpo ligeramante inclinado a la hora de ir al baño.

Ésta vez me he animado a tomar la placenta, aprovechando que mi matrona me la deshidrató y encapsuló.
Es una manera natural de reintroducir en el cuerpo de la madre los nutrientes y minerales que este órgano tomó de su cuerpo para nutrir al bebé.
Aunque hay quien pone en duda que pueda tener algún beneficio, yo he notado una dosis extra de energía, los primero días incluso demasiada.
También se dice que ayuda a balancear los niveles hormonales y a aumentar la producción de leche materna.

Chemin deshidrató el resto de cordón umbilical en forma de corazón. Según la tradición, los padres lo entierran en aquel lugar donde desean que su hijo siempre vuelva, normalmente en su casa.
Yo de momento creo que voy a guardarlo y que sea Mael el que decida donde enterrarlo.

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Para el cuidado del cordón umbilical usé raíz de Hidrastis en polvo. Una planta con propiedades antibióticas y antinflamatorias .

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Para aliviar los molestos cólicos del lactante, le estoy dando a Mael REUTERI, unos probióticos que no necesitan conservación en frío.

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Y si de algo me he dado cuenta este mes, es de la cantidad de desechos que generamos al día entre pañales, discos de lactancia, compresas, toallitas…
Así que me he animado a probar los lavables de fibra de bambú y por ahora estoy encantada. Aunque los pañales de momento solo los estoy usando en casa y para dormir, supongo que poco a poco me iré acostumbrando.
A la larga no solo el medio ambiente sino también el bolsillo sé que lo agradecerán bastante.

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Y esto es todo por hoy
Espero poder volver a actualizar pronto
Un beso enorme
Amor y Luz

Raquel

“EL APRENDIZAJE ES EXPERIENCIA,
TODO LO DEMÁS ES INFORMACIÓN”
ALBERT EINSTEIN


51 Comentarios

  • 1. laura  |  18 junio 2016 - 19:23

    Me encató el post, enhorabuena por el blog.
    Encuentra tus vacaciones más baratas
    http://plataformasdeviajes.com
    Besos

  • 2. José Luis Fernández  |  19 junio 2016 - 12:38

    Holaaaaa princesa Raquel, hace mucho que no te comento pero te comentare este, antes de nada decirte que me encanta todo lo que escribes, y este post también me a encantado, espero que estés disfrutando muchíiiiiiiiiisimo con tus dos peques, y decirte que se te ve muy bien en las fotos, te sienta fenomenal tanto la chaqueta flechazo, y los vaqueros, y por supuesto las sandalias, y tu bolso, pero a ti siempre te a sentado bien toda la ropa.
    Bueno princesa, cuídate muchíiiiiisimo, pásalo todo lo mejor posible con tus peques, y se lo más feliz que puedas, mil besitos para ti, y tus peques, y un saludo para Pedro

  • 3. el trastero de Cris  |  20 junio 2016 - 10:26

    madre mia que recuperacion yo tarde casi un año!!

    Nuevo look casual con super capazo dorado
    http://eltrasterodecris.blogspot.com

  • 4. B  |  20 junio 2016 - 11:07

    Hola Raquel, suelo leerte por aquí y verte x instagram y hoy me animo a escribirte para darte las gracias. Estaba embarazada y hace justo un mes aborté, lo he pasado bastante mal y todavía me estoy recuperando.. El caso es que en ese momento en el que la vida se me cayó encima, buscando algo me topé con tu post en el que hablabas de Brian Weiss y comencé a leer “Lazos de amor”. Justo ayer, un mes desde que me dieron la mala noticia, terminé de leerlo. Lo he ido saboreando poco a poco, madurándolo, me ha encantado y me ha venido muy muy bien con lo que me ocurrió. Sólo darte las gracias porque sin saberlo me has ayudado 🙂

  • 5. Trendy Two  |  20 junio 2016 - 11:22

    Hola guapa! Lo primero enhorabuena de nuevo por tu segundo hijo 🙂 te has recuperado genial del embarazo ! Una pregunta, ¿cómo haces para lavar los pañales reutilizables? Gracias 😀

    Hoy en nuestro BLOG tenemos un LOOK con un ● M O N O ● con estampado floral 🙂

    http://www.trendytwo.es

  • 6. BERTA  |  20 junio 2016 - 16:56

    Hola linda luz. Es la primera vez que me decido a escribirte pero te sigo desde que iniciaste esta aventura y no puedo sentirme mas identificada contigo, como un reflejo. Las dos escorpianas, viviendo de forma consciente y conectadas con ‘los de arriba’ jiji. Admiro la forma en la que pones en práctica todo lo integrado y la valentía y coraje con las que trajiste al mundo a tus hijos. Es asombroso y muy emotivo. Me gustaría transmitirte mi reflexión traes leer el último post. Tras tu experiencia con Leo con la crianza con apego y viendo cómo se está desarrollando y creciendo, ¿Sigues manteniendo este modo de llevarla a cabo? En breve seré mami y me encantaría saber todos los beneficios de ésta desde la experiencia, no los libros o las conferencias. Eres pura inspiración. Te mando un abrazo lleno de luz y amor princesa.

  • 7. trendygirls10  |  21 junio 2016 - 17:41

    hola Raquel, un post muy interesante, mucho ánimo con los peques. Te has recuperado súper bien del embarazo. Un beso

    Nuevo post: Haul Belleza Mayo
    http://trendygirls10.blogspot.com.es/

  • 8. el trastero de Cris  |  22 junio 2016 - 10:38

    Nuevo look con vestido en naranja y azul y a SORTEO de unos zapatos Margrit
    http://eltrasterodecris.blogspot.com.es

  • 9. uxia bouso fernandez  |  22 junio 2016 - 10:43

    https://constilettosyunacamarafotografica.blogspot.com.es/
    Pasen y vean mi nuevo blog de moda!

  • 10. Luisa  |  22 junio 2016 - 20:32

    Hola Raquel! Me gustaria saber como trabajaste la mente a la hora de soportar los dolores del parto, que pensamientos te ayudaron, visualizaciones, etc, porque se lee mucho sobre esto pero me gustaria saberlo en un caso real, Muchas gracias!

  • 11. Carolina Vazquez  |  23 junio 2016 - 21:56

    Hola Raquel!

    Mucho ánimo con los peques!!! El look del post me encanta, desde que ví esa chaqueta en la tienda me encantó y a tí te queda genial!

    Un besote! =)

    http://www.bepetite.com

  • 12. Gemeladas  |  23 junio 2016 - 23:31

    Hola guapa, imagino todo el trabajo que tienes ahora en casa, además hasta que te acostumbres, la nueva rutina, todo.
    Por cierto la chaqueta me encanta.
    Besos.

    Gemeladas

  • 13. Cris  |  24 junio 2016 - 11:00

    Me alegro que poco a poco vayais cogiendo el ritmo en la familia, se os ve muy bien y eso es lo importante, habeis formado una familia muy bonita 🙂

    Te iba a proponer un tema por sii quieres para una proxima entrada en el blog 🙂 se que te cuidas mucho la piel y en uno de tus posts podrias aconsejarnos un poquito que productos usas ahora en verano para protegerte la piel de la cara y el cuerpo, ya que yo tambien soy muy sensible con el sol
    Gracias por la luz que transmites,.cuidaros mucho
    Un besito

  • 14. Paula  |  24 junio 2016 - 16:30

    Hola Raquel! lo que más me ha gustado del post es lo de la placenta…..yo tb la ingerí con zumito de naranja, varios dias despues del parto. Sé que suena a locura total, pero me chifla cuando alguien conocido publicamente hace declaraciones de este tipo, me hace sentir realmente especial. Os sigo a ti y a Elena Alonso x redes sociales…..Me encantais!!!! un beso.

  • 15. Maru  |  27 junio 2016 - 06:28

    Gracias como siempre. Tus palabras siempre me reconfortan el espíritu.

  • 16. Diana  |  27 junio 2016 - 12:19

    Hola Raquel! Bueno, la verdad es que te había escrito ya hace un par de años cuando empezábamos con esto de los blogs! El caso es que aunque en silencio, te he seguido desde entonces. Una referente, no me cansaré de decirlo. Y a parte de muchas otras cosas más, tengo que agradecerte el hecho de haberme descubierto la práctica de Bikram Yoga, he alucinado! Sin duda, una filosofía de vida. No puede gustarme más!
    El caso es que durante todo este tiempo he sentido que había mucho que me unía a ti, no sé, como si detrás de esa pantalla hubiese una persona con la que encajas, con quien podrías estar hablando de la vida durante horas con un té de menta o café caliente y simplemente, estar a gusto. Sea como sea, estas semanas me entró una duda. Algo que pensé que me hubiera gustado hablar contigo, preguntarte, saber como te sentías, como lo viviste. El caso es que desde hace unas semanas me he ido a vivir a otro país, Bruselas. Y justo este cambio llegó después de estar viviendo en las Islas y después de sacar mi página web a la luz y que en mi ciudad, Coruña, empezase a fluír todo de una manera brutal (sólo estaba de paso) a nivel laboral. Y bueno, ahora que tengo tiempo, ahora que paso mucho tiempo en casa trabajando entre las sesiones que he hecho y demás y en un país que no es el mío y que por su ajetreo, por tantísimos coches, ruídos, policías, militares.. me está costando la vida, me preguntaba como fue para ti el cambio de irte a vivir a Los Ángeles, de dar el paso de irte a vivir con Pedro, de mudarte tan lejos, de pasar más tiempo por y para ti. Aunque creo que si yo pudiese cambiar Bruselas por Los Angeles.. lo haría encantada, jeje. No sabes lo que me falta el mar.. Bueno, el caso, que quería saber un poco cómo fue ese cambio 🙂

    Un besazo muy, muy fuerte para los 4! Y a seguir transmitiendo y compartiendo tantísima luz!

  • 17. Cristina  |  27 junio 2016 - 12:55

    Bonito Post!!
    Y EL AZUL QUE OS PARECE? New Post
    http://www.martinandvalentina.com

  • 18. A  |  28 junio 2016 - 18:28

    Hola Raquel! Como siempre, cuanto menos digno de leer. Supongo que no tardarás en volver para España. Al fin y al cabo hay que presentar al nuevo miembro de la familia. Lo de la placenta sabía que era algo común en animales, y bastante beneficioso, pero no sabía que para las personas…
    Todo bien por ahora, aunque espero que para vosotros sea todo mucho mejor.

    Mil besos y abrazos.

  • 19. Lorena  |  29 junio 2016 - 10:46

    Qué tipazo se te está quedando!!!!! Me encantan estos post de respuestas. Tienes un alma genial. Te admiro

    Pasaos por mi blog, a ver si os gusta. Es fresco, variado y con un premio nacional al más original!!

    Preparadas Listas YA

    You Tube

  • 20. Goretti  |  1 julio 2016 - 21:37

    Raquel!!!! Cuando vuelves a hacernos soñar con tu voz!!!!

  • 21. Cristina  |  5 julio 2016 - 12:11

    UAUAAAAAA!!!!!!!!!!!! Bonito post!!
    Qué os parece mi look? A mi me encanta con una trench sin mangas de Zara!! os animais?
    os espero en el Blog!!
    besitos.
    http://www.martinandvalentina.com

  • 22. Laura  |  7 julio 2016 - 01:22

    Hola Raquel me llamo Laura estoy embarazada de 30 semanas y es mi primer embarazo he ido superando etapas ( vómitos, mareos, cansancio….) y ahora que ya va quedando pokito han empezado a salirme unas manchas marrones en la parte de la frente y en la zona del labio superior y la verdad es que estoy muy disgustada soy muy blanquita de piel y se me nota mucho y siempre pongo pantalla completa en mi rostro antes de salir de casa desde hace varios años.Me podrías ayudar contestandome con alguna crema eficaz??? Y darte mi enorahbuena por tus 2 nenes , muchas gracias.

  • 23. Sassy Sophia  |  10 julio 2016 - 20:35

    Como siempre, un post súper bonito y lleno de inspiración. Yo también me he enamorado de la chaqueta!

    http://sassysophia.com/es/

  • 24. GemaB  |  13 julio 2016 - 13:47

    Holaaaaa!!! Hoy es mi primer día de bikram yoga!!!y mi chico se viene conmigo a probarlo. Estoy taaan emocionada!!!!llevo desde que me inscribí acordandome un montón de ti,y ayer me releí el post que hiciste con fotos de algunas posturas.
    Sientete culpable de esta iniciativa y de que me enganche jejej.
    Gracias!!!

  • 25. naty  |  13 julio 2016 - 19:00

    Hola Rosario me impactó como describes el comportamiento de Leo pues me recuerdas al de mi hijo. Nadie ni nosotros pensamos que era para revisarlo. Con 6 años fue diagnosticado del síndrome de Asperger. Hoy con 10 muy estimulado está genial con lo cual no te lo digo para que te preocupes sólo alertar de esa posibilidad. Eres una gran madre y sabrás que hacer. Un gran abrazo

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