Raquel del Rosario – Planeta Particular » “Aceptar nuestras diferencias es honrar la humanidad que tenemos en común…”

10 marzo 2014

“Aceptar nuestras diferencias es honrar la humanidad que tenemos en común…”

Buenos días, tardes por España.

¿Qué tal ese fin de semana? por lo que he visto el mal tiempo ha dado una tregua y por fin ha brillado el sol en gran parte del país, ¡ya llega la primavera!, eso sí, no olviden que “hasta el cuarenta de mayo no hay que guardar el sayo”. 😛

Antes que nada quiero aprovechar para agradecer todas las opiniones y recomendaciones de los últimos post, basta que diga que no encuentro kefir en España para que entre todas me hagan una especie de “ruta del kefir” jaja. ¡Así da gusto!.

Por otro lado agradecer también el respeto hacia mi forma de ver y hacer las cosas, se que a veces, sobre todo a la hora de compartir mis lecturas, pueden surgir muchas diferencias de opinión, ya que no todos vemos el mundo de la misma forma. Nunca he tratado de imponer nada, simplemente, como digo siempre, de compartir lo que me ayuda y me mueve.
Lo cierto es que muchos de los libros que leo se contradicen entre sí, pero siento un enorme respeto hacia todas las personas que se han atrevido a contar desde su experiencia todo aquello que aunque no se vea o sea científicamente demostrable ha sido válido para ellos, a sabiendas de que muchos piensen que están como auténticas regaderas.
Creo en un mundo donde la tolerancia y el respeto dan cabida a miles de formas de pensamiento, y cada individuo es libre de elegir la suya sin necesidad de juzgar al de al lado.

Cuando nos molesta tanto lo que haga o piense el otro, debemos de analizar qué clase de poder está teniendo sobre nosotros, porque si no lo tuviese nos daría exactamente igual y no nos afectaría en absoluto.

Dicho esto, vamos con el look de hoy. Esta semana el termómetro está empezando a rozar los 28º así que en breve toca empezar a lucir las nuevas prendas de temporada ¿Quién no se muere de ganas?.

Llevo leggins, colgante (NT) y brazalete de FOREVER21, jersey de ZARA, bolso de BENETTON, sandalias (NT) de URBAN OUTFITTERS, sombrero de H&M y anillo de MANGO.

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Esta semana llego a la mitad del embarazo, toca ecografía y me muero de ganas de ver como ha crecido el bebé. Me encantaría describirles la sensación de los primeros movimientos y pataditas, pero no encuentro palabras. ¡Que proceso más increíble!.

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Alucinante como ha crecido en solo 2 semanas, espero que no siga a este ritmo porque no se dónde lo voy a meter jaja.
El vestido es de nueva temporada, de FOREVER21.

———————

El Elefante Entero.
Del libro “EL DESPERTAR” de Paul Ferrini:

En todos los juicios que yo hago sobre ti, hay un juicio sobre mí mismo… Y ambos son igualmente ciertos o falsos. Mientras piense que yo estoy en posesión de la verdad y tú no lo estás, crearé separación, desigualdad y estableceré las bases para que el sufrimiento se instale en mi vida. Lo mismo ocurre si pienso que tú posees la verdad y yo no.

La realidad es que ambos poseemos una parte de la verdad y una parte de ilusión. Los dos miramos al mismo elefante, pero tú ves la cola y yo veo el tronco. Cuando se mira por separado, la cola y el tronco parecen que no tienen nada en común. Sólo cuando se ve la totalidad del elefante es cuando la cola y el tronco unidos, cobran sentido. No importa cuanto me esfuerce, me es imposible ver el significado de tu parte. La cola no comprende ni el porqué, ni la razón del tronco. La única forma en la que admitiré tu experiencia es aceptarla como cierta, de la misma manera que acepto la mía como tal.

Debo dar la misma credibilidad a tus percepciones que a las mías. Hasta que no establezcamos esta igualdad, la semilla del conflicto permanecerá entre nosotros. No es necesario que diga que tú tienes razón y que yo estoy equivocado. No necesito reemplazar mi verdad por la tuya, o vivir mi vida según tus premisas. Ni tampoco es preciso que diga que tú estás equivocado y que insista en que debes vivir tu vida según mis condiciones. Estas exigencias provienen de la inseguridad y de la falsa creencia de que, para amarnos los unos a los otros, debemos estar de acuerdo. No es cierto.

Para amarte debo aceptarte tal y como eres. Es lo único que debo hacer. ¡Pero eso es mucho! Aceptarte a ti tal y como eres, es una proposición tan profunda, como aceptarme a mí mismo tal y como soy. Es una tarea formidable, dada mi poca experiencia en este campo.

Permitir que tengas tu experiencia es el principio. Aprendo a respetar lo que piensas y sientes incluso cuando no me gusta o no estoy de acuerdo con ello. Incluso aunque me disguste.
En lugar de hacerte responsable del dolor que siento en relación a ti, aprendo a enfrentarme a mi propio dolor. Mi reacción a tu experiencia -positiva o negativa- me proporciona información sobre mí mismo.

El compromiso conmigo mismo y contigo es trabajar con mi propio dolor, no responsabilizarte a ti de él.

Sólo cuando te devuelva el don de tu propia experiencia, sin imponerte mis propios pensamientos y sentimientos sobre ella, te amaré sin condiciones.

Cuando acepte tu experiencia tal cual es, sin sentir la necesidad de cambiarla, te respetaré y te trataré como a un ser espiritual.

Mis pensamientos y sentimientos tienen importancia en sí mismos, pero no como comentarios o acusaciones a tu experiencia. Al comunicar lo que pienso o siento sin hacerte responsable de mis pensamientos y sentimientos, acepto mi propia experiencia y permito que tú tengas la tuya.
En las relaciones, al igual que en la conciencia, las dos caras de la moneda deben ser aceptadas como iguales. Una persona no superará el conflicto hasta que la experiencia de ambas haya sido respetada.

La cuestión no es nunca el acuerdo, aunque lo parezca. La cuestión es: ¿Somos capaces de respetar nuestra experiencia mutuamente?

Cuando sentimos que la otra persona nos acepta tal y como somos, tenemos la motivación para adaptarnos el uno al otro. Adaptarse es hacerle al otro un lugar junto a nosotros; es no imponerse ni que se nos impongan.

Una vez que se llega a la adaptación, ambas partes moran juntas. El hombre y la mujer, el blanco con el negro, el rico con el pobre, los judíos con los musulmanes. Aceptar nuestras diferencias es honrar la humanidad que tenemos en común, es bendecir mutua y profundamente la experiencia que compartimos.

De modo que la cola y el tronco discutirán hasta ponerse morados y ninguno de los dos ganará la discusión. Ambas experiencias son igualmente válidas. Al permitir que esto sea posible, el elefante empieza a cobrar forma. Al aceptar la validez de tu experiencia sin intentar cambiarla, sin intentar que sea algo más parecida a la mía, mi propia experiencia empezará a adquirir un mayor significado. Cuando te contemplo como a un igual y no como a alguien que precisa ser educado, reformado o determinado, el significado de nuestra relación se revela por sí mismo. Cuando se le da la bienvenida a cada parte, el todo empieza a tomar forma y resulta más fácil comprender y apreciar el significado de las partes.

Un mundo que pretende conseguir un acuerdo, encontrará conflicto y sectarismo. Un mundo que proporciona un espacio seguro a la diversidad, encontrará la unidad esencial para convertirse en entero. Frente a los opuestos tenemos dos opciones: resistirlos o abrazarlos. Si los resistimos, provocaremos un conflicto entre el yo y el otro. Si los aceptamos, los integraremos como agentes dinámicos y originaremos una transformación alquímica en el interior del yo.

Amén 😉

¡FELIZ SEMANA!

Amor y luz.
Raquel


83 Comentarios

  • 1. Caleb  |  11 marzo 2014 - 21:19

    Disfruta tu embarazo, es una época tan maravillosa. Tienes una Luz…tan especial

  • 2. sara  |  11 marzo 2014 - 21:37

    Hola Raquel enhorabuena por el embarazo! soy una gran seguidora tuya! me encantan las sandalias que llevas, se pueden comprar de alguna manera en España o desde España? Un abrazo muy fuerte!

  • 3. Deva  |  11 marzo 2014 - 22:19

    Hola Raquel, es la primera vez que te escribo, después de mucho tiempo siguiendo tu blog, eres maravillosa toda inspiración, gracias por compartir toda tu espiritualidad, yo estoy descubriendo el mindfullness, y me está ayudando a disfrutar y vivir más intensamente en esta vorágine que nos arrastra… en fin simplemente Enhorabuena y disfruta el momento tan especial que estas viviendo. Quiero hacerte una petición creo que sería un éxito que publicarlas todas tus entradas en un libro!! Me encantaría pasar las páginas leer y releer todas tus reflexiones, Te gustaría a ti?? Gracias

  • 4. Soraya A.  |  11 marzo 2014 - 23:11

    Estas guapísima, gracias por regalarnos tus momentos al compartirlo con nosotros. Besos desde Asturias.

  • 5. eMe  |  12 marzo 2014 - 08:44

    Hola Raquel!!! Como siempre guapísima!!!!! y el embarazo te está sentando mejor que bien!! 😉 me encanta los textos que pones en tu blog, pq cada uno de ellos me hace reflexionar… y también descubrir nuevos autores para leer!! jejejejej bueno, yo también te voy a recomendar un libro, el de Javier Irondo “dónde tus sueños te lleven” una historia muy bonita y con grandes enseñanzas!
    Muchos besos

  • 6. qitandoespinitas  |  12 marzo 2014 - 09:45

    No se puede ser más bonita ni estar más guapa!! Como siempre, fiel a tu blog, tus modelitos (los quiero todos!! 😉 ) y tus consejos. Sigue así de happy!! Una cosita: antes a veces contestabas a algunos comentarios… no dejes de hacerlo, se te sentía super cercana… Entiendo que cada son más pero era un detalle bonito. Un besote y a seguir cuidando la tripota ;D

  • 7. lorena  |  12 marzo 2014 - 11:00

    Buenos dias!!!! como me gusta este blog,adoro esas lecturas tan bonitas que siempre me dejan dando vueltas a la cabeza y no se porque pero siempre tengo con que relacionarlas,es decir es como si las pusieras ahi para que yo reflexione con algo en particular,como esos cuadros en los que la persona retratada parece que te mira lo mires desde donde lo mires,pues a mi me pasa esto con tus lecturas,y supongo que le pasara a todos el mundo!!jajajaajaj si que es cierto que a veces determinadas personas siguen haciendo daño y te preguntas por???quizas sea porque en el fondo la opinion de esas personas aún te importa,no lo había pensado así,pero quizás sea cierto,pero en ese caso como hacemos para que no sea así??como evitamos un sentimiento que no controlamos???

  • 8. Lola  |  12 marzo 2014 - 12:06

    Tienes una barriguita preciosa!!
    Ojalá todo siga así de bien.
    Un beso preciosa

    Nude Lola Blog

  • 9. ester  |  12 marzo 2014 - 13:00

    Hola Raquel, hermosa barriguita y hermoso bebe que traes contigo. Disfruta de esta maravillosa etapa.
    Gracias por compartirla y mostrarnos lo que te mueve y gracias por haberme movido hoy.
    Qué gran verdad esa de que nos preocupa lo que digan los demás porque quizás ejercen una influencia en nosotros. Gran verdad que me ha hecho reflexionar sobre mis pensamientos día tras día dedicados a cuestiones de personas que me han hecho daño y a analizar, día tras día, lo que debería o no debería haber dicho o hecho. Y GRACIAS por compartir ese extracto del libro, porque es tan cierto que frecuentemente echamos a los demás las culpas de lo que generamos nosotros mismo en nosotros mismo, cuando deberíamos aceptar y querernos y querer más.

    Gracias,

  • 10. Tarragona IN  |  12 marzo 2014 - 13:55

    Me ha encantado el relato del elefante. Y creo que mucha gente debería leerlo para reflexionar sobre este tema tan importante como el respeto por las demás opiniones. Por cierto, te está sentando genial el embarazo. Que lo disfrutes 🙂
    http://tarragonain.blogspot.com.es

  • 11. MARTA  |  12 marzo 2014 - 18:17

    Que tripilla como se te nota ya!!! La verdad es que el embarazo te sienta muy bien cada estas mas guapa si puede ser,,,, un besazo Raquel

  • 12. Maria  |  12 marzo 2014 - 19:55

    Hola Raquel, Felicidades. Me encanta leer tus post,al principio era por ver tus modelitos, hoy soy adicta al contenido, lo bien que escribes y como lo escribes.
    He estado queriendo comprar el libro “EL DESPERTAR” de Paul Ferrini. Pero no lo consigo ni en las librerias (he preguntado en 4 librerias) ni en internet.
    Me puedes ayudar?
    Gracias,

  • 13. María José CG  |  12 marzo 2014 - 23:18

    Hola Maria, a mi me pasa lo mismo que a ti. Empecé viendo su post para ver sus modelos pero ahora estoy deseando que ponga su post pero para ver su contenido. Los modelitos han pasada a un segundo o tercer plano jajaj y siempre espero ver las cosas tan interesantes que nos enseña: comidas, libros, películas, su forma de ver la vida, …Un saludo

  • 14. Ana  |  12 marzo 2014 - 20:14

    Hola Raquel! Ya te escribí el otro día dándote las gracias por tu forma de ser y de pensar! Desde que pusiste el blog de la concentración en Los Angeles de Kundalini he estado investigando sobre el tema, me pongo el disco que pusiste de Snatam Kaur para relajarme y estirar el cuerpo. Esta semana ire sin falta a una “escuela” de Kundalini que he encontrado en Zaragoza. Una vez más, gracias!

  • 15. María José CG  |  12 marzo 2014 - 23:14

    Hola Raquel,
    he terminado de leer el libro que recomendastes en uno de tus post” Brújulas que buscan sonrisas perdidas”, me ha gustado muchisimo. La verdad que ya he leido varios de los que nos recomiendas y es que me han encantado todos. Tengo la forma de ver la vida un poco como tú o por lo menos eso intento aunque debo de reconocer que hay veces que desespero. Intento aceptar a las personas como son y respetarlas pero mi conflicto interno entra cuando la otra persona no respeta el mío. En esos casos, antes, intentaba hacer entender a la otra persona que cada persona somos diferentes y mi forma de verlo era distinto al suyo pero hay varias personas en mi entorno que no respetan y gastaba una energía grandisima , era como darme con un muro. ¿Que hacer en estos casos? Ahora lo que estoy haciendo es pasar y no explicarles nada y la verdad que me encuentro muchisimo mejor conmigo misma…Como siempre Gracias!!!

  • 16. Brenda Rodriguez  |  13 marzo 2014 - 00:02

    Hola raquel!

    Que ilu tiene que dar cuando de repente empieza a crecer esa barriguita! Por cierto, yo tengo Kefir del original, del que se croa en un botita con leche y va creciendo! Me lo trajeron hace años desde Alemania 🙂

    Si quieres en uno de estos viajitos a Gran Canaria te doy un poco! jeje

    Besossss

  • 17. M  |  13 marzo 2014 - 09:06

    gracias Raquel por tus lecturas ,para mi son una parte importante de lo que encuentro en la red. Sigue por favor! un abrazo a los tres. muaa

  • 18. CRISTINA GOMEZ  |  13 marzo 2014 - 16:56

    Hola Raquel. Me muero por esas sandalias que llevas desde que las enseñaste en otro post. Como no puedo ir a ninguna tienda, no me queda otra que comprar por internet y los gastos de envio son muuucho y me gustaria saber si tallan grandes o no, para acertar. Yo uso un 37.
    En cuanto a tu embarazo disfruta a tope, yo tengo 2 “fieras” y es lo mejor que he hecho en mi vida!!
    Un saludo

  • 19. Cristina  |  13 marzo 2014 - 19:48

    Muchisimas felicidades Raquel. se te ve guapisima!! El embarazo te sienta ideal, y el look etnico me encanta! un beso

    https://www.facebook.com/decrissbisuteria

  • 20. Elena  |  13 marzo 2014 - 21:05

    Buenas noches,
    Es la primera vez que escribo en un blog, y tengo que decir que he descubierto a una persona que no me imaginaba. Estoy encantada !!! Muchas felicidades. Yo tengo una ni

  • 21. Selene  |  14 marzo 2014 - 15:05

    me alegro mucho de que estés compartiendo esta etapa tan bonita!
    que guapa estás y que bien te queda la barriguita 😉
    La diversidad de opiniones está genial, eso sí, siempre que todas las partes se respeten…es bonito que cada persona tenga opiniones diferentes, pero deja de serlo cuando se cree que lo que piensan los demás esta peor que lo que pensamos nosotros mismos…
    un besazo preciosa! 🙂

  • 22. Sara  |  14 marzo 2014 - 18:09

    Hola Raquel!! Genial como siempre,me encanta leerte…cada dia una aventura 😉
    Me encantan las cremas,botes,potingues…y echo de menos tus nuevas adquisiciónes,recomendaciónes o lo que sigue sin faltar en tu baño/bolso…me refiero a hidratantes faciales,sérums,corrector de ojeras,contorno de ojos,anticelulítico… Has probado algo nuevo que te haya sorprendido??
    Otra cosa,la marca EL Granero de pastas…dónde la encuentras en España?
    Mil gracias por compartir tu felicidad y experiencias,y sobre todo,por dedicarnos parte de tu tiempo.Un besazo enorme!

  • 23. Angie  |  14 marzo 2014 - 18:37

    Gracias por compartir tus reflexiones y esta etapa tan especial. Voy a buscar mi bebe este verano y me siento muy identificada con tu forma de entender el embarazo, quiero vivirlo plenamente sin miedos ni ideas preconcebidas y tu experiencia me reafirma aún más.

  • 24. Lur  |  15 marzo 2014 - 16:47

    GRACIAS Raquel, por iluminar mi camino en tantas ocasiones como en esta y tocar mi corazón.
    Bendiciones, linda

  • 25. Teresa  |  16 marzo 2014 - 11:32

    Felicidades desde mi humilde opini

  • 26. Rocío  |  16 marzo 2014 - 14:58

    El elefante encadenado (Jorge Bucay) te ánimo a buscar en youtube este breve cuento de apenas tres minutos, entiendo q hoy por hoy el tiempo como la salud (a mi punto de vista) son lo mas valioso, aceptando pues q no existen para ellos moneda de cambio q valga, pero aún desconocidas quiero regalarte un espacio de mi confianza prometiendote cuando descubras a Bucay y su elefante encadenado q no te he echo perder el tiempo sino todo lo contrario, llevaras este tiempo convertido en espacio vital por siempre contigo. Un cordial saludo, Rocío.

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